Levar as crianças para viajar, embora seja um desafio para os pais, é sempre muito divertido, tornando-se lembranças saudáveis e maravilhosas da infância. Para que estas lembranças não se tornem pesadelos são necessários alguns cuidados especiais que vão desde a escolha do destino até atenção especial com a saúde. É importante lembrar que a criança possui necessidades especiais, próprias para sua idade, que devem ser respeitadas. Como por exemplo, elas são mais vulneráveis à desidratação e ao enjoo de movimento (cinetose).

Antes de viajar: definir o destino com antecedência e se possível com a participação dos filhos que é uma ótima oportunidade para fortalecer o diálogo entre pais e filhos. Sem criar ansiedade, estimular o interesse sobre as características do local a ser visitado (geografia, cultura, lazer…) e estabelecer um roteiro, tempo de permanência e local de hospedagem. Fazer uma consulta médica (1-2 meses antes) para verificar e atualizar, se necessário, as vacinas da infância (algumas regiões do Brasil e do exterior necessitam de vacinas especiais). Verificar se as mensalidades do seguro saúde estão em dia e se há cobertura no local de destino. Tentar escolher horário de menor transito e menos calor para as viagens de carro ou ônibus.

Preparando a mala: evitar bagagem desnecessária, levar roupas adequadas ao clima do local de destino. Providenciar uma pequena mala ou mochila e estimular seu filho (a) a ter responsabilidade com a própria bagagem, porém supervisionar e permitir em sua bagagem algum brinquedo pessoal e alguns passa-tempos como gibis, revistas de desenhos e atividades para a idade. Não se esquecer dos documentos das crianças e do cartão de seu seguro saúde. Menores desacompanhados dos pais necessitam de autorização junto a Vara da Infância e Juventude e, em viagens ao exterior mesmo que acompanhados de um dos pais, também é necessário a autorização por parte do outro. Sob orientação médica preparar um kit medicação (anti-térmico, analgésico, anti- alérgico, anti-emético, repelente, protetor solar, curativos adesivados) e não se esquecer das medicações de uso pessoal contínuo.

Durante a viagem: trajetos longos de automóvel necessitam de pequenas paradas para descanso e necessidades fisiológicas, aproveitar para oferecer líquidos e alimentos leves para as crianças. Nestes locais de parada prestar atenção em eventuais riscos de acidentes como atropelamentos no estacionamento e proximidade com a estrada, verificar também as condições de higiene local (lanchonete e restaurante). Providenciar atividades de passatempo como jogos e estórias inventadas (a leitura pode ocasionar enjoos). Não se esquecer das regras de segurança no transporte de crianças. Em viagem de trem, navio ou avião, as crianças devem respeitar as regras de segurança de bordo.

No destino: aproveitar as férias, mas lembrar-se que a prevenção de acidentes não tem descanso. As atividades das crianças deverão ser supervisionadas por um adulto. Verificar os riscos locais (área rural, praia, metrópole, ecoturismo, esportes radicais) e orientar seus filhos, principalmente adolescentes em relação ao uso de álcool e drogas, ou eventual atividade sexual sem proteção.

Depois de feito tudo isso, boa viagem e tirem muitas fotos!!